Pierres Pour la tension Artérielle - Lithothérapie pour Améliorer l'Hypertension et l'Hypotension

En complément de la médecine traditionnelle, la lithothérapie et les pierres pour la tension est un moyen naturel pour se prémunir des maladies cardiovasculaires.

Plus de 14 millions de personnes en France sont confrontées à l’hypertension artérielle, une condition caractérisée par une pression sanguine élevée dans les artères. Communément désigné comme « le tueur silencieux », ce trouble est insidieux du fait de ses symptômes discrets, mais il demeure un des principaux déclencheurs de maladies cardiovasculaires.

La source de cette hypertension est souvent liée à un mode de vie peu sain, englobant le tabagisme, une alimentation déséquilibrée, la consommation d’alcool, le manque d’activité physique et le stress. Ces facteurs contribuent non seulement à l’augmentation de la pression artérielle, mais aussi aux complications qui en résultent.

Cependant, comment aborder l’hypertension de manière naturelle et prévenir ses effets néfastes ? Et quel rôle peuvent jouer les pierres pour la tension dans ce processus de régulation de la pression sanguine ? Il est essentiel d’examiner attentivement ces questions pour mieux comprendre et gérer cette condition.

Sommaire

Comprendre l'Hypertension Artérielle :

Avant de parler des pierres pour la tension, essayons de comprendre cette pathologie. Les artères jouent un rôle essentiel dans le système circulatoire, assurant le transport du sang du cœur vers tous les organes. Lorsque cette pression artérielle dépasse les niveaux normaux, on parle d’hypertension artérielle.

Pour évaluer la pression artérielle, l’utilisation d’un tensiomètre est indispensable. Ce dispositif est placé autour du bras pour mesurer deux valeurs distinctes :

La première, la pression systolique (ou maximale), reflète la force exercée par le sang lorsque le cœur se contracte.

La seconde, la pression diastolique (ou minimale), indique la tension résiduelle lorsque le cœur se relâche entre deux battements.

Les valeurs considérées comme normales oscillent généralement entre 10 et 14 pour la pression systolique, et entre 6 et 8 pour la pression diastolique. Au-delà de ces seuils, l’état d’hypertension est diagnostiqué, nécessitant une prise en charge appropriée.

Causes de l'Hypertension Artérielle :

Anticiper est mieux que subir. Voici quelques causes qui peuvent nous faire éviter d’utiliser les pierres pour la tension.

Dans la plupart des cas, les origines de l’hypertension demeurent inconnues. Cependant, certains facteurs comme l’âge et les antécédents familiaux peuvent prédisposer à son développement.

Par exemple, à partir de l’âge de 60 ans, il semble que les deux tiers de la population puissent être touchés par l’hypertension.

Toutefois, il est bien établi que certains comportements et habitudes de vie peuvent largement contribuer à son apparition :

L’excès de poids et l’obésité
La sédentarité
La consommation excessive d’alcool
Le stress chronique
Une alimentation riche en sel
Le tabagisme

Il convient également de noter que l’hypertension peut être secondaire, résultant d’une condition médicale sous-jacente telle qu’un trouble rénal ou endocrinien, une anomalie de l’aorte, la prise de certains médicaments (notamment des anti-inflammatoires) ou la consommation de drogues.

Symptômes de l'Hypertension Artérielle :

Souvent, l’hypertension passe inaperçue, ses symptômes étant minimes voire absents, ce qui peut ne pas éveiller les soupçons quant à sa présence.

Typiquement, cette condition est diagnostiquée de manière fortuite, lors d’une visite médicale pour une tout autre raison.

Toutefois, quelques signes peuvent alerter :

Maux de tête persistants
Bourdonnements d’oreilles
Altérations de la vision
Vertiges
Épisodes de saignements de nez
Sensations de sudation excessive
Irritabilité, nervosité ou troubles du sommeil
Nausées
Sensations d’engourdissement ou de picotements dans les mains et les pieds

N’utilisez pas les pierres pour la tension en substitut d’un traitement médical.

Risques de l'Hypertension Artérielle :

Avant de lister les pierres pour la tension, parlons des risques de cette maladie.

À long terme, l’hypertension artérielle peut conduire à diverses complications graves, en faisant un facteur de risque majeur pour plusieurs maladies :

Troubles cardiaques tels que l’angine de poitrine et l’infarctus du myocarde
Insuffisance rénale
Accidents vasculaires cérébraux (AVC)
Rétinopathie, une altération de la rétine pouvant entraîner une perte de vision
Artériosclérose, durcissement des artères

Il est donc impératif de surveiller régulièrement sa pression artérielle auprès d’un professionnel de santé et de suivre scrupuleusement le traitement prescrit pour contrôler cette condition.

Anticiper l'Hypertension Artérielle :

Il existe des approches naturelles pour prévenir ou réduire l’hypertension, en adoptant quelques bonnes pratiques au quotidien.

Voici quelques conseils à suivre :

Arrêter de fumer
Limiter sa consommation d’alcool
S’engager dans une activité physique régulière, comme la marche (au moins 30 minutes par jour)
Maintenir un indice de masse corporelle (IMC) inférieur à 25
Réduire la quantité de sel dans l’alimentation
Adopter une alimentation équilibrée, riche en fruits et légumes, et éviter les aliments transformés
Limiter la consommation d’aliments riches en caféine
Éviter la réglisse
Gérer le stress avec des techniques telles que la sophrologie, la méditation, l’hypnose ou le yoga

La Puissance des Pierres pour la Tension Artérielle :

La lithothérapie avec ses pierres pour la tension peut être un bon moyen de réguler votre pression sanguine et de vous protéger préventivement de l’hypertension artérielle.

Pierre	Bienfaits pour l’hypertension	Bienfaits pour l’hypotension	Mode d’utilisation recommandé
Lapis-Lazuli	Régule le flux sanguin et réduit le stress	–	Bracelet, méditation, pierre dans la poche.
Tourmaline	Fluidifie le sang et améliore la santé cardiovasculaire	–	Bracelet, collier, eau dynamisée.
Obsidienne	Améliore la circulation sanguine et soutient les artères	–	Bijoux, méditation, pierre à poser sur le corps.
Hématite	Aide à réguler la pression artérielle et purifie le sang	Favorise la production de globules rouges, améliore l’oxygénation	Bijoux, pierre à placer sous l’oreiller, méditation.
Rhodonite	Apaise le stress et régule le système cardiovasculaire	–	Bracelet, méditation, pierre de poche.
Grenat	–	Stimule la circulation sanguine, lutte contre la fatigue	Collier, bracelet, méditation.
Citrine	–	Dynamise le corps et atténue les sensations de faiblesse	Eau dynamisée, bijoux, pierre de poche.
Jaspe rouge	–	Renforce l’énergie vitale, réduit les vertiges	Bijoux, méditation, contact direct avec la peau.

Lapis-Lazuli - La Meilleure Pierre pour la Tension :

Le Lapis-Lazuli présente des propriétés curatives prometteuses pour la régulation de l’hypertension et des problèmes qui lui sont liés.

Ce minéral agit en régulant le flux sanguin dans les veines, favorisant ainsi un sentiment de bien-être intérieur essentiel pour contrer le stress quotidien.

Cette pierre est d’aprés nous, la pierre pour la tension la plus polyvalente.

Tourmaline - Pour Fluidifier le Sang :

La tourmaline offre une précieuse aide pour garder le contrôle sur vos émotions et rester concentré sur vos objectifs.

Outre sa capacité à réguler la tension artérielle, elle favorise également la santé cardiovasculaire en améliorant la circulation sanguine.

Ces fonctions vitales sont souvent perturbées en cas d’hypertension, et la tourmaline s’engage à les maintenir en état optimal.

Cette pierres est incontournables parmi les pierres pour la tension.

Obsidienne - La Pierre pour les Artéres :

Cette pierre est d’une utilité particulière dans le traitement des problèmes de tension artérielle.

En favorisant la circulation sanguine à travers tout le corps, cette pierre pour la tension contribue à maintenir une pression artérielle optimale.

L’obsidienne vous aidera pour adopter une alimentation plus saine ou pour vous détacher d’une dépendance à l’alcool ou au tabac

Hématite - Pour la Circulation Sanguine :

Cette pierre pour la tension est une source de fer précieuse qui exerce une influence significative sur l’ensemble du système sanguin. En régulant la pression artérielle, elle contribue à abaisser votre tension et à assurer un équilibre optimal dans vos artères.

De plus, elle stimule l’activité rénale et aide à purifier le foie et le sang, favorisant ainsi un fonctionnement sain et résistant de l’organisme.

Cette pierre pour la tension est également réputée pour soulager les maux de tête souvent associés à l’hypertension

Rhodonite - Pour la Régulation Cardiaque

Le stress joue un rôle central dans l’élévation de la tension artérielle, un problème de santé lié à de nombreuses pathologies contemporaines.

Le stress, les angoisses et les anxiétés sont ses adversaires principaux, contre lesquels cette pierre pour la tension mène un combat sans relâche.

Au-delà de son impact émotionnel, la Rhodonite exerce une influence bienfaisante sur le système cardiovasculaire, régulant ainsi la pression artérielle et favorisant un équilibre global dans le corps.

L'Hypotension et son Amélioration par la Lithothérapie :

L’hypotension, ou tension artérielle basse, désigne une pression artérielle inférieure à 90/60 mmHg. Bien qu’elle soit souvent moins préoccupante que l’hypertension, elle peut provoquer divers symptômes tels que des étourdissements, des évanouissements, une fatigue chronique, des nausées et des difficultés de concentration. Dans certains cas, elle peut être le signe d’une condition médicale sous-jacente nécessitant une attention particulière.

Causes de l’hypotension

Les causes de l’hypotension peuvent varier et inclure :

Déshydratation : Une perte excessive de liquides réduit le volume sanguin.
Médicaments : Certains traitements, comme les diurétiques ou les bêtabloquants, peuvent abaisser la tension artérielle.
Conditions médicales : Insuffisance cardiaque, troubles endocriniens (hypothyroïdie) ou neuropathies.
Hypotension orthostatique : Baisse de tension lors du passage en position debout.

Lithothérapie : Une approche naturelle pour l’hypotension

La lithothérapie, qui utilise les propriétés énergétiques des pierres et cristaux, est une méthode douce et complémentaire pour soutenir l’équilibre du corps et de l’esprit. Bien qu’elle ne remplace pas un traitement médical, elle peut aider à harmoniser les énergies et à améliorer les symptômes liés à l’hypotension.

Pierres recommandées pour l’hypotension

Grenat :
- Pierre de vitalité et d’énergie, le grenat stimule la circulation sanguine et renforce la vitalité générale.
- Il aide à combattre la fatigue et à améliorer l’endurance physique.
Citrine :
- Associée au chakra du plexus solaire, elle dynamise le corps et améliore la gestion de l’énergie.
- La citrine peut aider à atténuer la sensation de faiblesse souvent liée à l’hypotension.
Jaspe rouge :
- Cette pierre stimule l’énergie vitale et renforce le système circulatoire.
- Elle est utile pour retrouver de la stabilité en cas de vertiges ou d’étourdissements.
Hématite :
- L’hématite favorise la production de globules rouges, soutenant ainsi une meilleure oxygénation du corps.
- Elle aide également à équilibrer les flux énergétiques.

Utilisation des pierres en lithothérapie

Porter les pierres sur soi : Sous forme de bijoux (bracelets, pendentifs) ou dans une poche pour une action continue.
Méditation avec les pierres : Se concentrer sur l’énergie de la pierre pendant quelques minutes chaque jour peut renforcer ses bienfaits.
Eau dynamisée : Placer certaines pierres (comme la citrine ou le jaspe rouge) dans un verre d’eau potable pendant quelques heures pour dynamiser l’eau avant de la consommer (en s’assurant que la pierre est adaptée à cet usage).

Autres conseils complémentaires

Outre la lithothérapie, il est important de suivre des mesures de soutien pour gérer l’hypotension :

Restez bien hydraté.
Consommer des repas riches en sel (en quantité modérée, selon les recommandations médicales).
Pratiquer des exercices physiques doux pour stimuler la circulation.
Se lever lentement pour éviter les baisses de tension orthostatique.

PS: Ne pas utiliser la lithothérapie comme substitut médical mais comme complément naturel.

Conclusion :

Les pierres pour la tension offrent un soutien dans la gestion du stress et de l’hypertension. Leur capacité à apaiser l’esprit, à renforcer le système cardiovasculaire et à favoriser le bien-être émotionnel en fait une aide à ne pas négliger. En utilisant les énergies bienfaisantes de ces pierres pour la tension, nous pouvons lutter contre l’hypertension artérielle. Que ce soit la tourmaline, la rhodonite ou d’autres pierres, leur présence dans notre quotidien peut véritablement faire la différence pour notre bien-être physique et mental.